Der Biofeedback-Blog

Im unternehmenseigenen Biofeedback-Blog finden Sie unsere Artikel zum Thema Biofeedback und Neurofeedback. Von Forschungsergebnissen, über Tipps aus der Praxis bis hin zu Multimedia-Material (für Kunden auch für das Marketing verwendbar) finden Sie hier alles, was das Biofeedback-Herz begehrt!

HRV-Biofeedback im Leistungssport

HRV-Biofeedback im Leistungssport

Hunderte Augen ruhen auf einem. Alles ist still und wartet auf den nächsten Schlag. So spannend Sportereignisse auch sind, für die Athleten können die Wettbewerbssituationen eine große Belastung darstellen. Da nahe liegt, dass sich dieser Stress negativ auf die...

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Täglicher Stress

Stress im Alltag Oft muss es nicht gleich Hollywood Niveau sein. Im Alltag erleben wir eher selten explodierende Autos oder wilde Verfolgungsjagden. Viel häufiger sind sogenannte „daily hassles“. Wir verlegen den Schlüssel, wir haben einen Streit mit Bekannten oder...

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Biofeedback bei Spannungskopfschmerz

Biofeedback bei Spannungskopfschmerz

Typische Merkmale von Spannungskopfschmerz sind: ein dumpf-drückender Schmerz, der meist global den ganzen Kopf betrifft. Der Schmerz ist von geringer bis mittlerer Intensität und wird durch körperliche Aktivität nicht verstärkt. Dieser kommt nicht anfallsartig,...

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Mit dem Atem gegen die Angst

Mit dem Atem gegen die Angst

Angststörungen stellen mit einer Lebenszeitprävalenz von bis zu 16,6% die häufigste psychische Störungsgruppe dar [1]. Ob spezifische Phobien, Panik- oder generalisierte Angststörungen – Kennzeichen aller Angstsyndrome sind exzessive emotionale Ängste und ein...

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