{"id":3036,"date":"2015-05-16T13:14:06","date_gmt":"2015-05-16T11:14:06","guid":{"rendered":""},"modified":"2026-02-16T13:56:54","modified_gmt":"2026-02-16T12:56:54","slug":"asthma-und-biofeedback","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/biofeedback.co.at\/en\/was-ist-biofeedback\/asthma-und-biofeedback\/","title":{"rendered":"Biofeedback in der Behandlung von Asthma"},"content":{"rendered":"

[et_pb_section fb_built=“1″ _builder_version=“4.23.1″ _module_preset=“default“ background_color=“#004363″ locked=“off“ collapsed=“off“ global_colors_info=“{}“][et_pb_row _builder_version=“4.23.1″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.23.1″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_heading title=“Biofeedback in der Behandlung von Asthma“ _builder_version=“4.25.1″ _module_preset=“default“ title_font=“|700|||||||“ title_text_color=“#FFFFFF“ title_font_size=“40px“ title_font_size_tablet=“40px“ title_font_size_phone=“30px“ title_font_size_last_edited=“on|phone“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_heading][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=“1″ admin_label=“section“ _builder_version=“4.16″ locked=“off“ global_colors_info=“{}“][et_pb_row column_structure=“2_3,1_3″ _builder_version=“4.23.1″ custom_padding=“||7px|||“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“2_3″ _builder_version=“4.16″ global_colors_info=“{}“][et_pb_text admin_label=“Text“ _builder_version=“4.25.1″ background_size=“initial“ background_position=“top_left“ background_repeat=“repeat“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n

Asthma bronchiale ist eine chronische, entz\u00fcndliche Erkrankung der Atemwege. Die Atemwege sind kurzzeitig oder dauerhaft verengt und die Bronchien reagieren \u00fcberempfindlich auf verschiedene interne und externe Reize wie kalte Luft, k\u00f6rperliche Belastung, Hausstaubmilben und psychische Belastungen. Die Lungenerkrankung \u00e4u\u00dfert sich durch anfallsartig\u00a0auftretende Atemnot, Husten, Engegef\u00fchl in der Brust und\u00a0erschwertes Atmen. Die Symptome werden subjektiv als sehr bedrohlich erlebt, da ein Asthmaanfall h\u00e4ufig mit dem Gef\u00fchl zu Ersticken einhergeht. Auch in den Atemparametern kommt es zu objektiv messbaren Ver\u00e4nderungen. <\/strong><\/p>\n

Ein Asthmaanfall kann f\u00fcr Betroffene be\u00e4ngstigend sein. Diese Angst f\u00fchrt dazu, dass die Atmung flacher wird und sich dadurch die Sauerstoffversorgung verschlechtert. Durch schnelle, flache Atmung verengen sich die Bronchien weiter, wordurch die Atemnot weiter verst\u00e4rkt wird. Dieser Teufelskreis, bei dem sich Asthmasymptome und Angst gegenseitig verst\u00e4rken, stellt vor allem f\u00fcr Betroffene mit Angstst\u00f6rungen eine doppelte Belastung dar.<\/p>\n

An dieser Stelle setzt das Training mit Biofeedback<\/a> an, mit dem Ziel, diesen Teufelskreis zu durchbrechen. Durch Atem- und Muskelentspannungstraining wird eine systematische Desensibilisierung und der Erwerb von Entspannungskompetenzen angestrebt, welche Betroffenen vor und w\u00e4hrend eines Asthmaanfalles helfen, die Angst zu verringern. Bei einem Asthmaanfall kann die gegenseitige Verst\u00e4rkung von Angst und Anfallssymptomen selbstbestimmt kontrolliert und vermieden werden, den Betroffenen wird ein Weg aus der empfundenen Hilflosigkeit gezeigt. Besonders Kinder nehmen diese M\u00f6glichkeit zu mehr Selbstbestimmtheit und Selbstwirksamkeit im Umgang mit ihrer eigenen Asthmaerkrankung sehr gerne und mit viel Enthusiasmus an.<\/p>\n

<\/p>\n

Die Behandlung<\/h2>\n
Durch Atemschulung und Training zur Reduktion der Muskelspannung des musculus frontalis (Stirnmuskel) bzw. musculus trapezius (Kapuzenmuskel; Nackenbereich) sollen die Betroffenen im Sinne einer systematischen Desensibilisierung die Entspannung w\u00e4hrend eines vorgestellten Asthmaanfalles trainieren. Ein zus\u00e4tzliches Training von Brust- und Bauchatmung kann der Entspannungsvertiefung dienen. Die Atemmessung w\u00e4hrend des Trainings erfolgt \u00fcber einen ber\u00fchrungslosen Infrarot-Atemsensor. Dieser bietet gegen\u00fcber einem Atemgurt den Vorteil, dass w\u00e4hrend der Messung kein einengendes Gef\u00fchl f\u00fcr die Probandinnen und Probanden entsteht.<\/p>\n
<\/p>\n
Effektivit\u00e4t<\/h2>\n
Gerade f\u00fcr Kinder ist Biofeedback eine effektive und \u00f6konomische Behandlungsmethode, die nach 10-20 Sitzungen auch eine gute Langzeitwirkung erzielt.<\/p>\n
Die konkreten Vorteile sind:<\/p>\n
\n
Ver\u00e4nderung der Krankheitsbew\u00e4ltigung: eine Verbesserung der Einstellung zur eigenen Erkrankung<\/li>\n
Verminderung der generellen Angst durch mehr Selbstbestimmtheit<\/li>\n
Dadurch Verminderung der Anf\u00e4lligkeit f\u00fcr eine stressbedingte Beeintr\u00e4chtigung der Lungenfunktion<\/li>\n
Verbesserung der Atemkennwerte (besonders des forcierten expiratorischen Volumens FEV_{1<\/sub>)<\/li>\n}
Reduktion der Muskelspannung im m. Frontalis bzw. m. Trapezius<\/li>\n<\/ul>\n
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Biofeedback bei:<\/h3>\n
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Biofeedback bei:<\/h3>\n
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\u00a0Biofeedback bei:<\/h3>\n
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ADHS<\/p>\n
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Angstst\u00f6rungen<\/p>\n
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Asthma<\/p>\n
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Beruf<\/p>\n
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Bluthochdruck<\/p>\n
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Depression<\/p>\n
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Epilepsie<\/p>\n
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Erektile Dysfunktion<\/p>\n
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Inkontinenz<\/p>\n
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Leistungssport<\/p>\n
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Morbus Raynaud<\/p>\n
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PBTS<\/p>\n
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Rehabilitation<\/p>\n
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Reizdarm<\/p>\n
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Schlafst\u00f6rungen<\/p>\n
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Stress & Burnout<\/p>\n
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Stressdiagnostik<\/p>\n
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Schmerztherapie<\/p>\n
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Tinnitus<\/p>\n
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Verstopfung<\/p>\n
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Literatur:<\/h3>\n
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Georga, G., Chrousos, G., Artemiadis, A., Panagiotis, P. P., Bakakos, P. & Darviri, C. (2019). The effect of stress management incorporating progressive muscle relaxation and biofeedback-assisted relaxation breathing on patients with asthma: a randomised controlled trial. Advances in Integrative Medicine<\/i>, 6<\/i>(2), 73\u201377. https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.aimed.2018.09.001<\/span><\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n
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Kern-Buell, C. L., McGrady, A. V., Conran, P. B. & Nelson, L. A. (2000). Asthma severity, psychophysiological indicators of arousal, and immune function in asthma patients undergoing biofeedback-assisted relaxation. Applied Psychophysiology And Biofeedback<\/i>, 25<\/i>(2), 79\u201391. https:\/\/doi.org\/10.1023\/a:1009562708112<\/span><\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n
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Lehrer, P., Carr, R. E., Smetankine, A., Vaschillo, E., Peper, E., Porges, S., Edelberg, R., Hamer, R. & Hochron, S. (1997). Respiratory sinus arrhythmia versus neck\/trapezius EMG and incentive inspirometry biofeedback for asthma: a pilot study. Applied Psychophysiology And Biofeedback<\/i>, 22<\/i>(2), 95\u2013109. https:\/\/doi.org\/10.1023\/a:1026224211993<\/span><\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n
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Lehrer, P., Smetankin, A. & Potapova, T. (2000). Respiratory sinus arrhythmia biofeedback therapy for asthma: A report of 20 unmedicated pediatric cases using the Smetankin method. Applied Psychophysiology And Biofeedback<\/i>, 25<\/i>(3), 193\u2013200. https:\/\/doi.org\/10.1023\/a:1009506909815<\/span><\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n
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Lehrer, P. & Moritz, G. (2023). Biofeedback Has Therapeutic Effects on Asthma, Although Additional Research Is Needed to Document Specificity. Policy Insights From The Behavioral And Brain Sciences<\/i>, 10<\/i>(1), 83\u201389. https:\/\/doi.org\/10.1177\/23727322221145306<\/span><\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n
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\n
Taghizadeh, N., Eslaminejad, A. & Raoufy, M. R. (2019). Protective effect of heart rate variability biofeedback on stress-induced lung function impairment in asthma. Respiratory Physiology & Neurobiology<\/i>, 262<\/i>, 49\u201356. https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.resp.2019.01.011<\/span><\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n<\/ol>\n
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Asthma bronchiale ist eine chronische, entz\u00fcndliche Erkrankung der Atemwege. Die Atemwege sind kurzzeitig oder dauerhaft verengt und die Bronchien reagieren \u00fcberempfindlich auf verschiedene interne und externe Reize wie kalte Luft, k\u00f6rperliche Belastung, Hausstaubmilben und psychische Belastungen. Die Lungenerkrankung \u00e4u\u00dfert sich durch anfallsartig\u00a0auftretende Atemnot, Husten, Engegef\u00fchl in der Brust und\u00a0erschwertes Atmen. Die Symptome werden subjektiv als […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":258198,"parent":2559,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"
Asthma ist eine Erkrankung der Atemwege, die sich anfallsartig in einer Behinderung der Atemwege \u00e4u\u00dfert. Diese f\u00fchrt nicht nur zu einer messbaren Ver\u00e4nderung der Atemparameter sondern wird subjektiv als sehr bedrohlich erlebt, da das Gef\u00fchl des Erstickens im Vordergrund steht. Diese Angst f\u00fchrt wiederum dazu, dass unsere Atmung flacher wird und wir schlechter mit Sauerstoff versorgt werden. Zus\u00e4tzlich wird die Bronchialverengung durch diese schnelle Atmung verst\u00f6rt, wodurch die Luftnot noch weiter verst\u00e4rkt wird.<\/p>\r\n
Wir landen also in einem Teufelskreis. Vor allem f\u00fcr Probanden mit Angstst\u00f6rungen kann diese Doppelbelastung die sich gegenseitig verst\u00e4rkt sehr belastend sein.<\/p>\r\n
Dieser Teufelskreis kann mit Biofeedback durchbrochen werden. \u00dcber Atemtraining und Muskelentspannung wird die Methode einer systematischen Desensibilisierung mit der Entwicklung von Entspannungskompetenzen eingesetzt, die den Betroffenen vor und w\u00e4hrend eines Asthmaanfalles helfen, die Angst durch die Bedrohung zu vermindern.<\/p>\r\n
Eine Eskalation kann damit besser als sonst selbstbestimmt vermieden werden. Den Betroffenen wird ein Weg aus der Hilflosigkeit gezeigt, den vor allem Kinder sehr gerne und mit viel Enthusiasmus annehmen.<\/p>\r\n\r\n
Die Behandlung<\/h2>\r\nDurch Atemschulung und Reduktion der Muskelspannung des M. frontalis oder M. trapezius sollen die Betroffenen in der Training an die Entspannung w\u00e4hrend eines vorgestellten Asthmaanfalles im Rahmen einer systematischen Desensibilisierung herangef\u00fchrt werden. Gleichzeitig kann das Training von Brust- und Bauchatmung der Entspannungsvertiefung helfen. Die Atemmessung erfolgt \u00fcber einen ber\u00fchrungslosen Infrarot-Atemsensor. Ein Gurt wird nicht verwendet, um ein zus\u00e4tzlich behinderndes einengendes Gef\u00fchl f\u00fcr die Probanden zu vermeiden. <\/b>\r\n
Effektivit\u00e4t<\/h2>\r\nGerade f\u00fcr Kinder ist Biofeedback eine effektive und \u00f6konomische Behandlungsmethode, die nach 10-20 Sitzungen auch eine gute Langzeitwirkung erzielt. Die konkreten Vorteile sind:\r\n
\r\n \t
die Ver\u00e4nderung der Krankheitsbew\u00e4ltigung: eine Verbesserung der Einstellung zur eigenen Erkrankung<\/li>\r\n \t
Verminderung der generellen Angst<\/li>\r\n \t
Verbesserung der Atemkennwerte (besonders des forcierten Expirationsvolumens)<\/li>\r\n \t
Reduktion der Muskelspannung im Frontalis bzw. Trapezius.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n
Literatur<\/h2>\r\n
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Kern-Buell, C.L., McGrady, A.V., Conran, P.B., & Nelson, L.A. (2000). Asthma severity, psychophysiological indicators of arousal, and immune function in asthma patients undergoing biofeedback-assisted relaxation. Applied Psychophysiology and Biofeedback, 25(2), 79-91.<\/li>\r\n \t
Lehrer, P., Carr, R.E., Smetankine, A., Vaschillo, E., Peper, E., Porges, S., et al. (1997). Respiratory sinus arrhythmia versus neck\/trapezius EMG and incentive inspirometry biofeedback for asthma: A pilot study. Applied Psychophysiology and Biofeedback, 22(2), 95-109.<\/li>\r\n \t
Lehrer, P., Smetankin, A., & Potapova, T. (2000). Respiratory sinus arrhythmia biofeedback therapy for asthma: A report of 20 unmedicated pediatric cases using the Smetankin method Applied Psychophysiology and Biofeedback, 25(3), 193-200.<\/li>\r\n<\/ol>","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"class_list":["post-3036","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biofeedback.co.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3036","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/biofeedback.co.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/biofeedback.co.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biofeedback.co.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biofeedback.co.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3036"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/biofeedback.co.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3036\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":261006,"href":"https:\/\/biofeedback.co.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3036\/revisions\/261006"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biofeedback.co.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2559"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biofeedback.co.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/258198"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biofeedback.co.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3036"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}