{"id":258671,"date":"2024-08-28T12:42:33","date_gmt":"2024-08-28T10:42:33","guid":{"rendered":"https:\/\/biofeedback.co.at\/?p=258671"},"modified":"2026-04-29T10:01:05","modified_gmt":"2026-04-29T08:01:05","slug":"biofeedback-for-depression-experience-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biofeedback.co.at\/en\/biofeedback-bei-depressionen-erfahrungen-2\/","title":{"rendered":"Biofeedback in the inpatient treatment of depression: Effectiveness, helpful training parameters and implementation tips"},"content":{"rendered":"

[et_pb_section fb_built=“1″ _builder_version=“4.16″ global_colors_info=“{}“ theme_builder_area=“post_content“][et_pb_row _builder_version=“4.16″ background_size=“initial“ background_position=“top_left“ background_repeat=“repeat“ global_colors_info=“{}“ theme_builder_area=“post_content“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.16″ custom_padding=“|||“ global_colors_info=“{}“ custom_padding__hover=“|||“ theme_builder_area=“post_content“][et_pb_text _builder_version=“4.16″ background_size=“initial“ background_position=“top_left“ background_repeat=“repeat“ global_colors_info=“{}“ theme_builder_area=“post_content“]In diesem Interview mit der Psychologin Dr. Melanie Lenger<\/strong><\/a> erfahren Sie, wie Biofeedback<\/strong><\/a> als Erg\u00e4nzung in der station\u00e4ren Behandlung von Depressionen<\/strong><\/a> eingesetzt werden kann. Sie diskutiert die Wirksamkeit von Biofeedback, besonders bei der Verbesserung von K\u00f6rperwahrnehmung und Symptomen wie Affektverflachung und Antriebsproblemen, und gibt wertvolle Tipps zur erfolgreichen Implementierung der Methode im station\u00e4ren Setting.
\n\"Biofeedback<\/p>\n

Frage: <\/strong>Wie wirksam ist Ihrer Meinung nach Biofeedback als Erg\u00e4nzung in der station\u00e4ren Behandlung von Depressionen bzw. allgemein affektiven Erkrankungen?<\/p>\n

Antwort:<\/b> Biofeedback kann als Erg\u00e4nzung in einem akutpsychiatrischen Setting sehr gut als Icebreaker funktionieren. Die Patienten schulen ihre K\u00f6rperwahrnehmung, also die Verbindung zwischen \u201eWie geht es mir?\u201c und \u201eWie geht es meinem K\u00f6rper?\u201c. Das ist etwas, das viele nicht wissen oder schon lange nicht mehr bedacht haben. Hier einmal zu messen, was meine Muskelspannung und Atmung macht, und wieder zu sp\u00fcren, \u201eWie geht es mir?\u201c, ist sehr wichtig. Biofeedback ist eine klare verhaltensmedizinische Methode, mit der sich viele Patienten gut besch\u00e4ftigen k\u00f6nnen. Die Patienten entwickeln gro\u00dfes Vertrauen und man kann so das Gef\u00fchl von Leere und Traurigkeit ein St\u00fcck weit abbilden. Das f\u00fchrt zu weiteren therapeutischen Gespr\u00e4chen. Insgesamt erlebe ich Biofeedback als sehr hilfreich, wenn es erg\u00e4nzend eingesetzt wird. Es kann vielen Patienten wertvolle Unterst\u00fctzung bieten.<\/p>\n

Frage: <\/b>Welche Trainingsparameter<\/strong> <\/a>haben Sie besonders hilfreich in der Arbeit mit depressiven Patientinnen und Patienten gefunden, die oft unter Affektverflachung und Antriebsproblemen leiden? Was kann helfen, diese Symptomatik zu verbessern?<\/p>\n

Antwort:<\/b> Wie bei allen Standard-Biofeedback-Behandlungen ist der Atemparameter auch bei Depression sehr wichtig, weil viele Patienten den Zusammenhang zwischen K\u00f6rper und Psyche lange nicht erlebt haben. Die Atmung ist etwas, das sie schnell ver\u00e4ndern und gut sp\u00fcren k\u00f6nnen, also ist es wichtig, damit zu beginnen. Ein Herzratenvariabilit\u00e4tstraining kann ebenfalls sinnvoll sein, wenn die Atmung gut funktioniert. Aktivierungstrainings wie progressive Muskelentspannung sind ebenfalls hilfreich. Viele depressive Patienten erleben sich als m\u00fcde und affektverflacht, aber selten als entspannt. Durch Entspannung k\u00f6nnen sie lernen, sich wieder zu sp\u00fcren und aktiv zu sein, was sehr hilfreich sein kann. Neben der Atmung sind die Herzratenvariabilit\u00e4t, die Muskelspannung und der Hautleitwert wichtige Parameter. Der Hautleitwert ist am Anfang schwerer zu man\u00f6vrieren und ben\u00f6tigt ein Vortraining, aber er bietet eine wertvolle R\u00fcckmeldung, wenn Patienten erkennen: \u201eIch bin auf Betriebstemperatur.\u201c Daher w\u00fcrde ich pers\u00f6nlich mit Atmung, Muskelspannung und Herzratenvariabilit\u00e4t beginnen.<\/p>\n

Frage:<\/b> Im station\u00e4ren Setting, was ist wichtig, wenn man die Methode etablieren m\u00f6chte, damit sie vom Kollegium und den Patienten erfolgreich angenommen wird? Haben Sie Tipps, wie das gut gelingen kann?<\/p>\n

Antwort:<\/b> Wenn man im station\u00e4ren Setting arbeitet, zum Beispiel als Psychotherapeut, klinischer Psychologe, Facharzt f\u00fcr Psychiatrie oder als Physiotherapeut, hat man direkten Zugang zur Methode, wenn man entsprechend ausgebildet<\/strong><\/a> ist. Wenn Patienten zu einer Behandlung zugewiesen werden, kann man Biofeedback anwenden, etwa im Rahmen einer klinisch-psychologischen Behandlung, eines Entspannungstrainings oder einer Verhaltensaktivierung. Wenn man die Methode, die man ohnehin verwendet, mit dem Biofeedbackger\u00e4t unterst\u00fctzt, wird es oft ein Selbstl\u00e4ufer. Die Patienten berichten in der Visite von ihren positiven Erfahrungen: Bspw. „Ich habe das gestern gemacht, das hat mir sehr gut getan, ich habe es verstanden“ oder „ich war mit nicht bewusst, dass das abbildbar ist, ich dachte das ist nur psychisch“. Dadurch bekommt man schnell schon die n\u00e4chste Zuweisung. Biofeedback hat eine schnelle Erfolgsquote, und wenn man es einmal anwendet, spricht sich das unter den Patienten und im Team schnell herum. In einem multiprofessionellen Team habe ich bisher keine Schwierigkeiten erlebt.
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In diesem Interview mit der Psychologin Dr. Melanie Lenger<\/strong><\/a> erfahren Sie, wie Biofeedback<\/strong><\/a> als Erg\u00e4nzung in der station\u00e4ren Behandlung von Depressionen<\/strong><\/a> eingesetzt werden kann. Sie diskutiert die Wirksamkeit von Biofeedback, besonders bei der Verbesserung von K\u00f6rperwahrnehmung und Symptomen wie Affektverflachung und Antriebsproblemen, und gibt wertvolle Tipps zur erfolgreichen Implementierung der Methode im station\u00e4ren Setting.
\"Biofeedback<\/p>

Frage: <\/strong>Wie wirksam ist Ihrer Meinung nach Biofeedback als Erg\u00e4nzung in der station\u00e4ren Behandlung von Depressionen bzw. allgemein affektiven Erkrankungen?<\/p>

Antwort:<\/b> Biofeedback kann als Erg\u00e4nzung in einem akutpsychiatrischen Setting sehr gut als Icebreaker funktionieren. Die Patienten schulen ihre K\u00f6rperwahrnehmung, also die Verbindung zwischen \u201eWie geht es mir?\u201c und \u201eWie geht es meinem K\u00f6rper?\u201c. Das ist etwas, das viele nicht wissen oder schon lange nicht mehr bedacht haben. Hier einmal zu messen, was meine Muskelspannung und Atmung macht, und wieder zu sp\u00fcren, \u201eWie geht es mir?\u201c, ist sehr wichtig. Biofeedback ist eine klare verhaltensmedizinische Methode, mit der sich viele Patienten gut besch\u00e4ftigen k\u00f6nnen. Die Patienten entwickeln gro\u00dfes Vertrauen und man kann so das Gef\u00fchl von Leere und Traurigkeit ein St\u00fcck weit abbilden. Das f\u00fchrt zu weiteren therapeutischen Gespr\u00e4chen. Insgesamt erlebe ich Biofeedback als sehr hilfreich, wenn es erg\u00e4nzend eingesetzt wird. Es kann vielen Patienten wertvolle Unterst\u00fctzung bieten.<\/p>

Frage: <\/b>Welche Trainingsparameter<\/strong> <\/a>haben Sie besonders hilfreich in der Arbeit mit depressiven Patientinnen und Patienten gefunden, die oft unter Affektverflachung und Antriebsproblemen leiden? Was kann helfen, diese Symptomatik zu verbessern?<\/p>

Antwort:<\/b> Wie bei allen Standard-Biofeedback-Behandlungen ist der Atemparameter auch bei Depression sehr wichtig, weil viele Patienten den Zusammenhang zwischen K\u00f6rper und Psyche lange nicht erlebt haben. Die Atmung ist etwas, das sie schnell ver\u00e4ndern und gut sp\u00fcren k\u00f6nnen, also ist es wichtig, damit zu beginnen. Ein Herzratenvariabilit\u00e4tstraining kann ebenfalls sinnvoll sein, wenn die Atmung gut funktioniert. Aktivierungstrainings wie progressive Muskelentspannung sind ebenfalls hilfreich. Viele depressive Patienten erleben sich als m\u00fcde und affektverflacht, aber selten als entspannt. Durch Entspannung k\u00f6nnen sie lernen, sich wieder zu sp\u00fcren und aktiv zu sein, was sehr hilfreich sein kann. Neben der Atmung sind die Herzratenvariabilit\u00e4t, die Muskelspannung und der Hautleitwert wichtige Parameter. Der Hautleitwert ist am Anfang schwerer zu man\u00f6vrieren und ben\u00f6tigt ein Vortraining, aber er bietet eine wertvolle R\u00fcckmeldung, wenn Patienten erkennen: \u201eIch bin auf Betriebstemperatur.\u201c Daher w\u00fcrde ich pers\u00f6nlich mit Atmung, Muskelspannung und Herzratenvariabilit\u00e4t beginnen.<\/p>

Frage:<\/b> Im station\u00e4ren Setting, was ist wichtig, wenn man die Methode etablieren m\u00f6chte, damit sie vom Kollegium und den Patienten erfolgreich angenommen wird? Haben Sie Tipps, wie das gut gelingen kann?<\/p>

Antwort:<\/b> Wenn man im station\u00e4ren Setting arbeitet, zum Beispiel als Psychotherapeut, klinischer Psychologe, Facharzt f\u00fcr Psychiatrie oder als Physiotherapeut, hat man direkten Zugang zur Methode, wenn man entsprechend ausgebildet<\/strong><\/a> ist. Wenn Patienten zu einer Behandlung zugewiesen werden, kann man Biofeedback anwenden, etwa im Rahmen einer klinisch-psychologischen Behandlung, eines Entspannungstrainings oder einer Verhaltensaktivierung. Wenn man die Methode, die man ohnehin verwendet, mit dem Biofeedbackger\u00e4t unterst\u00fctzt, wird es oft ein Selbstl\u00e4ufer. Die Patienten berichten in der Visite von ihren positiven Erfahrungen: Bspw. \"Ich habe das gestern gemacht, das hat mir sehr gut getan, ich habe es verstanden\" oder \"ich war mit nicht bewusst, dass das abbildbar ist, ich dachte das ist nur psychisch\". Dadurch bekommt man schnell schon die n\u00e4chste Zuweisung. Biofeedback hat eine schnelle Erfolgsquote, und wenn man es einmal anwendet, spricht sich das unter den Patienten und im Team schnell herum. In einem multiprofessionellen Team habe ich bisher keine Schwierigkeiten erlebt.<\/p>","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[174,78,76,188],"tags":[87,183],"class_list":["post-258671","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-erfahrungsberichte","category-anwendungsgebiete","category-biofeedback","category-depression","tag-depression","tag-erfahrungsbericht"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biofeedback.co.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/258671","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/biofeedback.co.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/biofeedback.co.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biofeedback.co.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biofeedback.co.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=258671"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/biofeedback.co.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/258671\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":261294,"href":"https:\/\/biofeedback.co.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/258671\/revisions\/261294"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biofeedback.co.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=258671"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/biofeedback.co.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=258671"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biofeedback.co.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=258671"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}