Therapiebibliothek Schmerzbehandlung

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Therapiebibliothek für Spannungskopfschmerz, Gesichtsschmerz, Rückenschmerz

Anwendungsgebiete

  • Spannungskopfschmerz
  • Gesichtsschmerz
  • Rückenschmerz
  • Migräne

Beschreibung

Therapiebibliothek für Spannungskopfschmerz, Gesichtsschmerz, Rückenschmerz

Anwendungsgebiete

  • Spannungskopfschmerz
  • Gesichtsschmerz
  • Rückenschmerz
  • Migräne

Migräne

  • Vasokonstriktionstraining: Mittels Pulsamplituden-Feedback erlernt der Patient die Durchblutung der Schläfenarterie bewusst zu steuern.
  • Stirnentspannungstraining: Mittels EMG-Feedback erlernt der Patient den M. Frontalis zu entspannen.
  • Handerwärmungstraining: Mittels Temperatur-Feedback erlernt der Patient durch Entspannung die Gefäße in den Händen zu erweitern und damit die Temperatur zu erhöhen.

Diese Fertigkeiten ermöglichen es einen drohenden Anfall zu verhindern (Migräneprophylaxe) oder eine Eskalation zu vermeiden (Anfallskuppierung).

Spannungskopfschmerz

  • Stirnentspannung: Mittels EMG-Feedback erlernt der Patient die erhöhte Grundspannung des M. Frontalis zu senken.
  • Nackenentspannung: Mittels EMG-Feedback erlernt der Patient gezielt den Muskeltonus im M. Trapezius zu senken.
  • Bauchatemtraining: Mittels Atem-Feedback erlernt der Patient durch gezielte Bauchatmung Spannungen zu lösen.

Diese Fertigkeiten ermöglichen eine Reduktion der Kopfschmerzhäufigkeit, – intensität und -dauer durch Reduzierung der ursächlichen erhöhten Muskelanspannung

Rückenschmerz

  • Bauchatemtraining & Muskelentspannung: Mittels Atem- bzw. EMG-Feedback verschiedener Muskelgruppen erlernt der Patient, bewusst Entspannung zu induzieren, Asymmetrien zu reduzieren und Schmerzen zu lindern. Zudem wird die Körperwahrnehmung verbessert sowie die Fertigkeit zur Entspannung auch in belastenden Situationen gefördert.